P5 Sarapan Sehat

https://www.instagram.com/p/DAbJEzLyUHM/?igsh=MWJpdzMyeTN5c29weQ==

Batam (27/9/24) Setelah kegiatan Senam Bersama, di Jumat pagi ini panitia P5 mengadakan kegiatan Sarapan Sehat Bersama dengan maksud bahwa pentingnya sarapan yang memberikan efek dengan berbagai aktivitas di SMA Negeri 24 Batam, terlebih kepada siswa/siswi. Hal ini dikarenakan masih banyak siswa/siswi yang datang ke sekolah dengan melewatkan sarapan pagi. Maka melalui program ini siswa/siswi akan belajar manfaat sarapan untuk kegiatan belajar, kandungan nutrisi dalam setiap makanan yang mereka konsumsi, dan mereka sebagai generasi muda bisa mengampanyekan pesan pentingnya sarapan kepada teman di lingkungan sekolah dan lingkungan tempat tinggal mereka.

Kegiatan Sarapan Sehat Bersama ini disambut baik oleh para majelis guru, wali kelas dan siswa/siswi. Tampak mereka semua antusias di pagi ini untul mengisi bahan bakar dalam tubuh dan untuk mengembalikan energi setelah tidur malam yang panjang dan menyebabkan perut menjadi kosong. Menu bekal makanan yang mereka bawa pun bervariasi yang tentunya memiliki kandungan 4 sehat 5 sempurna. Ini menjadi alasan mengapa sarapan sangat penting dalam memulai aktivitas setiap harinya. sarapan menjadi bahan energi yang membuat kondisi otak segar sehingga menjadikan mood bagus. Sebaliknya jika berada dalam kondisi lapar menjadikan otak lelah dan memengaruhi mood saat belajar atau beraktivitas menjadi lesu ataupun mudah emosi. Terlebih bagi siswa/siswi yang masih berusia belasan tahun yang sedang dalam proses pertumbuhan, tentu membutuhkan nutrisi yang optimal dan gizi seimbang.

Semoga program ini terus berlanjut baik di saat ada P5 atau di luar momen P5 nantinya karena dari sinilah kita belajar begitu pentingnya kita dalam menjaga kesehatan diri dan dari sini kita juga belajar untuk selalu menjalin kekompakan dan kebersamaan meski hanya lewat sebuah makanan atau minuman.